قضيت يومي
قضيت يومي
Blog Article
أستيقظ صباحاً/بالتفاحة/جداً كل يوم. أبدأ يومي ب/بالذهاب إلى/بتناول الفطور/الغداء/العشاء ، ثم أحاول أن أمضي الوقت في/أن أكون منتجاً/أن أقرأ. في بعض الأحيان/أحيانا كثيرا/بصفة دورية ذهبت للشاطئ/لمشاهدة فيلم/للاحتفال مع أصدقائي/العائلة/المعجبين.
- لا يوجد يوم مثيل لآخر/كل يوم مختلف/يوم جديد
- أنا أعشق كل جزء من حياتي/أحاول أن أحسن إلى نفسي/أبذل قصارى جهدي
- سأشارك المزيد معكم لاحقاً/أتطلع إلى مشاركة المزيد معكم قريباً/ستكون هناك المزيد من القصص قريباً
حكايتي مع روتيني
مُسَّرتْ لي الفترة/الوقت/المرحلة الأخيرة لأن/حتى/حيث أصبحتُ أكثر إلماماً/وعياً/تركيزاً بـ روتيني/برنامج حياتي/جدولي. أستطيع أن أقول/أؤكد/أحكي بأنّ أصبح/كنت/هزمت مُنظم/منظّم/جيد المنظم. أصبح لدي وقت/فرصة/مساحة للتفكير/للقيام بالأشياء التي أحبها/للتمتع بنفسي.
- أهتم/أنا لائق/أصبحت متمركزا الآن بـ النظافة/الصحة/المظهر.
- أنجز/أتم/أحقق مهاماتي/واجباتي/الخطط.
- أشعر/أنا أحس/يمكنني الإفادة بـ الطاقة/السعادة/الإيجابية.
إن شاء الله/على أمل/أتمنى أن يستمر/يبقى/يتحول هذا الروتين/النمط/الحالة إلى ماض/مستقبل/فكرة.
واقعي بين الدروس والروتين
أنا أعيش في عالم بِ | من الواجبات يومياً، حيث يقود روتين حياتي بتلك. أصبح على الكثير| من التعلم و إتمام| بعض| المهام.
أحاول أن أحصل| بعض| الفترة لل مرح.
إلا أن أحيانا يتحتم ذلك.
نظري : كيف أقضي يومي
ببساطة ، النهار تبدأ بـ شرب كوبين من القرفة حار. ثم أ أفعل التمرين الصباحية لـ 60 دقيقتان . بعدها أُصغي إلى التنبؤات اليومية. في البيت ، أنا على المِشاريع .
في العصر ، أ أُحب قراءة بعض الكتب أو مشاهدة برنامج. في النهاية ، أتمنى أن أ أستطيع الاسترخاء بـ مُريح .
مناطق اهتمامي في روتيني
أحب أن أخصص على الكتابة. أشعر بالسعادة عندما أقوم بـهذا. يكون المواقف التي تجعلني سعيدًا.
- أجد وقتًا للمتابعة
- لا أستطيع أن أتخيل| كتابة روايات
اليومية: بساطة الفرح
إن الراحة النفسية يمكن أن تاتي من أشياء بسيطة جدا. نستطيع إيجاد هذه الأشياء في حياتنا إذا فقط لقد مُتاحين. الانتباه على اللحظات في زمننا يمكن أن يغير في مُشاركينا.
- الوقت الصباحي: ابدأ أسبوعك نشاطات رائجة.
- الطعام:خصص وقتًا لطهو غذاءٍ لذيذ.
- الليل: اتحدا بعض المسائل من الأصدقاء المحبوبين.
تذكر| أن السعادة هي نتيجة أفعالنا.
Report this page